Что такое андрогены и их влияние на жизнь

После обследования у врача, нередко можно услышать непонятные термины, которыми общаются только медики. Вот и андрогены это пока что-то непонятное и волнительное, ведь неизвестно, как и на что они влияют в нашем организме. Многие думают, что это что-то несущественное, на которое не стоит обращать внимание. И бывают удивлены, когда узнают, что это не так. Давайте во всём разбираться.

Андрогены: роль и функция

Андрогены относятся к мужским половым гормонам, которыми принято обобщать все стероидные гормоны. Базовые андрогены у мужчин — это:

• тестостерон;
• дигидротестостерон;
• андростендион.

У всех их стероидная форма, поэтому их объединили в гормоны стероидного типа. Невзирая на то, что это мужские половые гормоны, они присутствуют в организмах обоих полов. Андрогенные гормоны формируются в коре надпочечника и в половых железах: яички у сильного пола, и яичники у прекрасной половины человечества. Что такое андрогены понятно, но для чего они? Их базовая функция — способствовать развитию половых признаков вторичного типа у каждого пола.

Общие функции андрогенов для обоих полов:

• анаболическое и антибактериальное действие;
• повышение синтеза белка, не давая ему распадаться;
• гликолитические ферменты с ними становятся активнее, быстрее утилизируя глюкозу;
• глюкозы в крови становится меньше;
• человек становится сильнее, растёт мышечная масса;
• уменьшается уровень жира в организме;
• психосексуальный центр становится активнее, что способствует увеличению полового влечения;
• липиды и холестерин понижаются;
• способствует профилактике атеросклероза и патологий сердечно-сосудистой системы.

Но организмы мужчин и женщин при общей схожести довольно разные, а значит, и андрогены влияют на них по-разному.

Мужской организм

Андрогены у мужчин невероятно важны, ведь на них лежит ответственность за формирование:

• придатка;
• семявыводящего протока;
• предстательной железы;
• семенных пузырьков;
• полового члена.

Именно эти гормоны ответственны за нормальное прохождение полового созревания, возможность иметь потомство и сексуальную функцию. Когда происходит половое созревание именно гормон андроген даёт возможность клеткам яичек вырабатывать сперму. Оттого сколько в организме мужчины андрогена зависит рост костных и мышечных тканей, перепады настроения, влечение к противоположному полу и ряд аспектов интеллектуальной деятельности. Именно из-за него голос мужчины становится ниже, грубее, растёт щетина на лице, а также другие волосы по телу. Мужчины из-за него потеют больше женщин.

Женский организм

Уровень андрогенов у женщин немаловажен для нормальной гормональной среды. Во время полового созревания у девочек растут волосы на лобке и под мышками благодаря андрогенам. Что это знать прекрасному полу важно, ведь они отвечают за нормальное функционирование и работу самых различных органов и систем от репродуктивного тракта до сердца. Кожа и жировые ткани перерабатывают его в эстроген, который является женским половым гормоном.

Помимо этого, они точно так же, как у мужчин отвечают за формирование костной ткани, полового влечения и удовлетворения от него. Любое отклонение от нормы андрогенов приведёт к гормональному сбою.

Что думают об андрогенах ученные?

Андрогены, что это за гормоны, с точки зрения ученных? Они разделились на две группы и у каждой своё мнение:

1. По мнению одних, это вещества, которые оказывают влияние на рост и развитие половой системы у мужчин. Именно тестостерону тут отведена главная и активная функция стероидных гормонов. Остальные, вырабатываются надпочечниками в меньших объёмах и являются дополнением к тестостерону.
2. Другая группа относит андрогены к стероидам, как к природным или синтетическим соединениям, стимулирующих и контролирующих формирование и сохранность половых характеристик мужчин. Это и функционирование полового органа и те же вторичные половые признаки — голос, волосы, кости, мышечная ткань и др.

Дефицит андрогенов у мужчин

Гормон андроген у мужчин уйти в дефицит может по самым разным причинам, но база этого то, что организм не справляется с их выработкой. И проявления этой нехватки у обоих полов разное. Функции андрогенов у сильного пола будут снижены, если их уровень сильно упал ниже нормативного, что неизменно нанесёт серьёзный урон всему организму. Когда половые гормоны мужчин снижены это влияет на:

1. Нервная система. Психоэмоциональный фон нестабильный, и может приводить психическим расстройствам. У таких мужчин резкие перепады настроения, они раздражительны, нервные, со сниженной концентрацией недостатком силы в мышцах. Они часто чувствуют слабость, нехватку энергии, апатию и депрессию. Их сон неспокоен и нарушен.
2. Половая система. Эрекция слабеет и может пропасть вовсе, либидо снижено. Случается аноргазмия, на фоне частых позывов к мочеиспусканию. Сперматозоиды малоактивны и неспособны к зачатию.
3. Сердечно-сосудистая система. Начинается все с роста артериального давления, потом миокард начинает сбоить. Мужчину мучают мигрени, нехватка воздуха и вертиго.

Симптоматика

Что такое андрогены у мужчин ясно, как и основные симптомы их нехватки. Сопутствующей симптоматикой, может быть, следующее:

• кожные покровы станут шершавыми, тусклыми или неэластичными;
• из-за хрупкости костей они часто травмируются;
• мышечная ткань замещается жировой и мужчина становится слабее;
• волосы в области паха и низа живота выпадают;
• простатит и бесплодие в дальнейшем.

При выявлении этих симптомов у себя, нужно в срочном порядке начинать терапию гипогонадизма, который без лечения, может, закончиться серьёзными осложнениями. Как повысить андрогены у мужчин решает лечащий врач.

Переизбыток андрогенов в мужском организме: как привести в норму?

Функции андрогенов у мужчин — это база их здоровья и мужественности, и любое отклонение от нормы может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. И если анализ на андрогены показал их завышенный уровень, то у мужчины гарантированно будут сложности в функционировании как половой системы, так и эндокринной.

Андрогенизация — это повышенный уровень андрогенов. Что это такое для мужского здоровья:

1. Мышечная масса растёт, как на дрожжах.
2. Увеличение рецепторов приводит к чувствительности тела.
3. Кожные покровы становятся толстыми, из-за чего лицо часто покрывается прыщами и акне.
4. Диагностируют себорею кожи, особенно в период полового созревания.
5. Старшие мужчины рано обзаводятся лысиной.
6. Если лечения нет, то кровеносная система подвергается патологическим изменениям.
7. Редко, но такой избыток приводит к бесплодию и импотенции.
8. Стремительный рост холестерина, что может привести к тромбозу.
9. Гипертония становится частым спутником.
10. Проблемы с сердцем: тахикардия, боли.

Чтобы привести в норму уровень андрогенов нужно сесть на специальную диету. Придерживаться её нужно не более двух недель, но проводить регулярно, делая недельные перерывы. Из рациона нужно убрать всю пищу, которая содержит крахмал. И самый болезненный шаг диеты — полный отказ от мясной пищи, ведь мясо активизирует выработку половых гормонов. Поэтому строить рацион нужно на:

• сое;
• красном винограде;
• липе;
• масле льна;
• настоях хмеля и клевера;
• жирном молоке;
• яйцах;
• кофе.

Именно эта пища способна воздействовать на выработку андрогенов, и приводит к их уменьшению. Нужно понимать, что андрогенный мужчина — это не эталон мужской красоты, а больной человек.

Влияние андрогенов на кожу

Когда половая система начинает активно формироваться и созревать, гормоны начинают вырабатываться в разы больше. Андрогены образуется довольно активно, что нередко приводит к тому, что лицо покрывается угрями и прыщами. Эндокринная система работает на полную мощность, а значит и жировые железы активизируются. Иногда они могут блокироваться, что приводит к чрезмерно пересушенному эпидермису. Но чаще всего при сбое в работе эндокринной системы, таких как дисфункция яичников или яичек, появляются прыщи. Эмоциональный фон подростка также становится нестабильным с частыми перепадами настроения. Депрессия нередко является признаком отклонения от нормы андрогенов.

Как андрогены влияют на женский организм?

Сбой андрогенный — это серьёзное испытание не только для мужчин, но и для женщин. И если у неё диагностируют их избыток, то проблем со здоровьем и внешним видом не избежать. Гормоны оказывают влияние на выработку пота и рост луковиц волос, а также отвечают за формирование протеинов в мышечной ткани. Чаще всего на частоту депиляции влияют именно андрогены, ведь они распределяют рост волос по телу.

И если уровень этих гормонов превышен, то это приводит к:

• повышенному росту волос на лице, груди и в области паха;
• волос на голове становится меньше и видны залысины;
• обильному потоотделению, а т. к. из-за ускоренной работы сальных желёз он не может выйти наружу, образуются прыщи и угри;
• пот начинает неприятно пахнуть;
• перераспределение жира по телу идёт неравномерно, больше его в верхней части, что делает фигуру женщины мужеподобной;
• грудь становится маленькой;
• менструальный цикл нерегулярный и нестабильный;
• грубости голоса.

При беременности избыток андрогенов настоящая беда. Из-за этого возникает гиперандрогения, которая приводит к сбоям в работе эндокринной системы, что для беременной женщины опасно. Именно по этой причине случаются выкидыши. Чаще всего прерывание беременности наступает в первом триместре.

Гиперандрогения может развиться во время беременности из-за разных причин:

• у матери диагностировано заболевание щитовидной железы;
• воспалительный процесс;
• онкология и т. п.

Клиническая картина гиперандрогении, следующая:

• обильная угревая сыпь и/или прыщи;
• избыточный вес;
• преждевременный отход околоплодных вод;
• отсутствие родовой деятельности.

Выявляют болезнь просто проведя УЗИ половых органов, проведя томографию, УЗИ надпочечников и по результатам анализа крови и мочи. Лечение в каждом конкретном случае индивидуальное.

Нехватка андрогенов в организме женщины: как увеличить?

Недостаток андрогена также негативно сказывается на женском организме. Признаки такого состояния:

• женское либидо снижается, что приводит к отсутствию желания вступать в половую связь;
• быстрая утомляемость, и длительный период восстановления;
• пессимизм;
• постоянная раздражительность;
• мигрени;
• резкая смена настроения;
• костная масса снижается;
• кости часто ломаются.

Снижение уровня андрогенов может произойти в любой момент как у девушки, так и зрелой женщины. Однако, самые частые случаи приходятся на период менопаузы. И чем ближе женщина к ней, тем ярче симптоматика. Перед менопаузой этот период может быть как пару лет, так и 7–8. Постепенно снижение андрогенов у женского пола начинается с 20–25 лет, и уже к менопаузе эта потеря может составлять 50% от нормативного уровня. Нередко врачи диагностируют более завышенный уровень потери. После менопаузы снижение продолжается, что говорит об уменьшении функционирования яичников. Из-за этого и плохое настроение, острая реакция на смену погоды и все вышеперечисленные признаки. После 50 лет клиническая картина самая очевидная.

Медики до сих пор спорят нужно ли лечить нехватку андрогенов у женщин. Но определить их уровень нужно, что можно сделать, сдав все необходимые анализы. Однако большинство медиков все же прописывают специальные препараты, чтобы привести андрогены к нормативному состоянию. Чаще это анаболические стероиды, как таблетки Метандростенолон или уколы Винстролом. Андрогенное действие лекарств высоко, т. к. их создают из искусственного тестостерона. Именно их рекомендовано использовать в период менопаузы, чтобы не только поднять уровень андрогенов, но и снять негативную симптоматику у женщин.

При гормональной перестройке нередки срывы и истерики, которые исчезают после приёма таких лекарств. Эмоциональный фон приходит в норму. Ряд женских заболеваний половой системы также лечат мужскими гормонами, т. к. введение женских может осложнить ситуацию. Поэтому андрогенная терапия тут единственный выход. С нормализацией уровня гормонов, придёт в норму обмен веществ, а также белковый и минеральный обмен, отвечающие за здоровье и красоту. Как увеличить выработку андрогенов, женщина должна узнать у лечащего врача.

Переизбыток андрогенов в женском организме: как привести в норму?

Чаще всего от переизбытка андрогенов страдают женщины репродуктивного возраста с проблемами эндокринного характер. Из-за этого у них возникает:

• воспалительные процессы на коже — акне;
• гирсутизм, когда волосы сильно растут на подбородке, верхней губе, спине и груди;
• волосы на голове становятся тонкими и наблюдаются первые признаки облысения.

Ряд исследований показал, что в нашей стране от этого страдает десятая часть всего женского населения. Все это влияние свободного тестостерона. Эти женщины подвержены поликистозу яичников, проявляющийся в нерегулярном менструальном цикле, бесплодии, преддиабете и сахарном диабете 2 типа. У большинства из них будет избыточный вес. Если это состояние не лечить, то осложнения будут печальными:

• холестериновые бляшки;
• тромбоз;
• повышение артериального давления;
• проблемы с сердцем.

Помимо вышеуказанного синдрома переизбыток андрогенов может быть вызван врождённой гиперплазией коры надпочечников, рядом аномалия яичников и надпочечников, опухоли в них. Немаловажен и тот факт, что и женщины могут злоупотреблять анаболическими стероидами, которые повысят уровень андрогенов до опасных отметок. И чаще всего этим грешат бодибилдеры.

Чтобы не прибегать к медикаментам, можно в домашних условиях придерживаться следующих рекомендаций:

1. Заняться спортом. Регулярные занятия оказывают ошеломляющий эффект на гормональный фон всего организма. И чем большее жира женщина сжигает, тем быстрее снижается уровень андрогенов. Но интенсивность тренировок должна быть умеренной с длительностью не менее 50 минут.
2. Правильный рацион. Чтобы способствовать снижение уровня мужских гормонов в женском организме нужно отказаться от сахара и его производных, а также углеводов. Торможение выработки инсулина — цель диеты. Ведь именно он даёт сигнал надпочечникам и яичникам, чтобы они вырабатывали гормоны.
3. Травяные настои и чай. Их нужно пить много и правильные. Так, мята влияет на выработку тестостерона. Буквально пара стаканов такого чая и избыток мужских гормонов пройдёт за 30 дней.
4. Использование БАДа Инозитол, который помимо нормализации гормонального фона, будет незаменим при повышении качества яйцеклеток и поликистозе.

Выводы

Именно так, без таблеток и лекарств можно выровнять свой гормональный фон. Но даже такие мероприятия нельзя проводить без консультации с врачом, который скорректирует ваши действия и проведёт тесты как до начала снижения, так и после него, чтобы убедиться в его эффективности. Возможно, такое состояние — это следствие серьёзной болезни и вылечить её вышеуказанными способами невозможно.

Вот так, странные слова врача приобретают смысл, и ценность этих гормонов в организме человека сложно переоценить. Любой дисбаланс с ними приведёт к проблемам со здоровьем, поэтому нужно вести правильный образ жизни, регулярно проходить осмотры врача, сдавать анализы. И если проблему выявили не отказываться от лечения, а строго следовать рекомендациям врача, чтобы ваше здоровье было отменным.