Отдельные группы гормональных веществ в человеческом организме принято больше относить к женским гормонам. Однако, они могут присутствовать в крови и у сильных представителей человечества, к примеру, гормон прогестерон. Безусловно, концентрация его не столь велика, но роль в течение многих процессов крайне важна. Поэтому анализ на прогестерон у мужчин необходимо проводить всем, отметившим у себя изменения фигуры и либидо.
Функции гормона
Прогестерон у мужчин представляет собой своеобразную строительную площадку, поскольку является предшественником формирования множества иных гормонов, характерных именно для мужского организма – тестостерона, кортизола. К тому же именно благодаря присутствию этого гормона предупреждается чрезмерное разрастание тканей предстательной железы – простатит возникает именно на фоне гипопрогстеронемии.
Прогестерон для мужчин важен и по иным причинам. Физиологические функции прогестерона можно охарактеризовать следующим образом:
- укрепляющее воздействие на костную ткань;
- предупреждение избыточной концентрации эстрогенов – «женских» гормонов;
- регуляция водно-солевого обмена;
- коррекция параметров глюкозы в кровяном русле;
- профилактика сердечно-сосудистых патологий;
- улучшение качества ночного отдыха, крепкого сна;
- поддержание высокого либидо;
- коррекция деятельности иных эндокринных структур;
- защиты тканей головного мозга от агрессивного воздействия извне токсических веществ;
- улучшение состояния покровных тканей.
Выраженное нарушение самочувствия наступает, если прогестерон у мужчин понижен в два и более раз. Подобное состояние требует обязательного консультирования у специалиста, лабораторного подтверждения гипопрогестеронемии, а также соответствующего фармакологического воздействия.
Причины переизбытка и недостатка прогестерона
Переизбыток прогестерона у мужчин может сформироваться по различным причинам. Специалистами чаще всего указываются следующие:
- гормонопродуцирующие опухоли надпочечников – доброкачественного либо злокачественного характера;
- аденома структур гипофиза;
- новообразования гипоталамической области;
- сбой в деятельности щитовидной железы;
- почечно-печёночная выраженная недостаточность;
- врождённая гиперплазия коры надпочечников;
- неконтролируемый приём отдельных подгрупп медикаментов;
- перенесённые тяжёлые травмы;
- хирургические вмешательства на головном мозге, на почках.
Однако, в кровяном русле мужчины этот важный гормон может не только наблюдаться в высоких концентрациях. В ряде случаев выявляется его явный дефицит. Причинами будут служить:
- чрезмерное увлечение жёсткими диетами;
- частое и продолжительное очищение кишечника, жёлчного пузыря – от шлаков и токсинов;
- превышение доз слабительных медикаментов, различных биодобавок;
- перенесённое тяжёлое воспаление репродуктивных органов;
- течение хронической почечной недостаточности;
- продолжительный приём отдельных подгрупп медикаментов;
- имеющийся гипоталамо-гипофизарный синдром;
- орхиэктомия;
- лучевая терапия новообразований надпочечников;
- неправильное лечение гинекомастии.
Чтобы понять, прогестерон – что это такое для мужчин, и какие причины могут приводить к отклонениям в концентрации гормона, требуется консультация специалиста. Только всесторонний анализ сложившейся ситуации со здоровьем позволит подобрать оптимальные методы лечения.
Параметры нормы прогестерона у мужчин
У мужчин кора надпочечников и ткань яичек – это основные органы, прогестерон, где вырабатывается. Проведённые специалистами медицинские исследования – у мужчин разной возрастной и расовой принадлежности, позволили установить пределы допустимых колебаний гормона – 0.35–0.63 нмоль/л.
Как правило, для прогестерона у мужчин норма не имеет взаимосвязи с его питанием или проживанием в экологически неблагоприятной обстановке. Однако, натуральный прогестерон может существенно колебаться после перенесённых им тяжёлых инфекционных заболеваний либо хирургических вмешательств на репродуктивных органах.
Прогестерон в норме у мужчин достигает своего максимального значения в утренние часы – именно поэтому лабораторные исследования назначаются на это время. Подготовку к сдаче прогестерона подробно объясняет лечащий врач при консультировании.
Значительным превышением будет считаться повышение либо понижение значений гормона в референсных лабораторных тестах в два и более раза. Только после этого врачом принимается решение об оптимальной схеме лечебных мероприятий.
Лабораторная диагностика прогестерона
Рекомендуется заранее уточнить непосредственно в лаборатории либо у лечащего врача, как правильно сдать анализ на прогестерон, как лучше подготовиться.
В большинстве случаев правила для анализа на прогестерон, как сдавать сводятся к следующим рекомендациям:
- последний приём пищи не позднее 8–10 часов до посещения лаборатории;
- избегать накануне тяжёлых физических перегрузок, да и сексуальной активности тоже;
- за несколько часов до исследования не курить и не употреблять алкогольной продукции;
- хорошо выспаться;
- если была перенесена инфекция, то на какой день сдавать прогестерон, уточнить у врача;
- массаж, физиопроцедуры или иные воздействия также могут послужить ограничением к обследованию, поэтому их необходимо избегать.
Все нюансы, когда сдавать кровь на прогестерон, как лучше подготовиться к процедуре, все, что допускается и что необходимо ограничить в питании, должен пояснять лечащий врач.
Когда выявлено понижение гормона
Несмотря на мизерные концентрации прогестерона в кровяном русле мужчин, переоценить его значение для полноценного функционирования организма довольно затруднительно. Говоря о прогестероне, что это за гормон, врачи указывают, что на фоне его недостаточности, у представителей сильной половины человечества наблюдаются различные расстройства здоровья.
Так, если прогестерон понижен, симптомы появляются спустя длительный промежуток времени. У мужчины наблюдается ощущение постоянной усталости, отсутствие аппетита. Настроение меняется от депрессии до повышенной раздражительности – буквально каждая мелочь может спровоцировать гневную тираду или даже скандал.
При отсутствии должных медицинских мер, низкий прогестерон симптомы будет формировать уже на физиологическом уровне:
- чрезмерное выпадение волос – по всему телу, а не только на голове;
- значительное увеличение веса – при сохранении пристрастий в еде, отсутствии злоупотреблений, чревоугодия;
- гинекомастия – существенное увеличение грудных желёз у мужчины, ранее ему несвойственное;
- заметное снижение либидо, эректильные дисфункции;
- уменьшение плотности костей, низкая концентрация в них кальция;
- гипотрофия мышечного каркаса.
Чересчур низкий уровень прогестерона и вовсе приводит мужчину к сексуальной несостоятельности – и не только в пожилом возрасте, но и вполне репродуктивном, зрелом. Поэтому так важно понять, для чего нужен прогестерон, и своевременно отслеживать его концентрацию в крови.
Как повысить гормон
Сдав анализ и узнав свой эстроген и прогестерон, мужчина может во время консультации у специалиста, как поднять прогестерон естественным способом. С этой целью необходимо тщательно пересмотреть свой рацион – исключить все блюда, содержащие ГМО, полуфабрикаты и снеки. Придётся отказаться от алкогольной и табачной продукции, а также консервантов и биодобавок.
Как известно, для мужского организма крайне необходим цинк. Естественным источников микроэлемента являются семена кунжута, сырые тыквенные семечки, а также зелёный горошек и грибы шампиньоны. Поэтому перечисленные продукты обязательно должны ежедневно присутствовать в рационе, особенно если мужчина увлекается силовыми физическими нагрузками.
Ещё несколько способов как повысить прогестерон у мужчин – это употреблять в терапевтических дозах рыбий жир и витамин В6. Жирные кислоты, безусловно, содержаться в рыбных блюдах, масле льна. Тогда как хорошими источниками витамина В6 выступают бобовые культуры и миндаль, грецкие орехи и фундук, а также печень и каштаны. В каких продуктах содержится прогестерон, лучше спросить лечащего врача.
Если же исключительно диетотерапией и коррекцией образа жизни нормализовать концентрацию гормона не удаётся, анализ крови на прогестерон это подтверждает, мужчине назначаются препараты прогестерона. Их наименование, оптимальные дозы и кратность приёма подбираются специалистом в индивидуальном порядке. Самолечение абсолютно недопустимо. Ведь синтетический гормон прогестерон имеет побочные эффекты, которые негативно переносятся мужчинами.
Безусловно, можно повысить прогестерон народными средствами. Отлично зарекомендовали себя настои и отвары на основе сухих листочков малины и подорожника, плодов прутняка и корневища астрагала. Популярностью пользуется настойка красной щётки – капельный её приём курсами позволяет мягко нормализовать параметры прогестерона.
Состояние гиперпрогестеронемии: основные симптомы
Высокий прогестерон у мужчин негативно сказывается на деятельности многих органов и систем. Так, заподозрить гиперопрогестеронемию можно по отсутствию радости и жизнелюбия у мужественной «половинки», особенно если наблюдается стремление компенсировать их нехватку алкогольной продукцией и курением.
Когда прогестерон у мужчин повышен, их беспокоит повышенная сонливость и ощущение постоянной усталости, упорные головокружения и колебания артериального давления, со склонностью к его понижению.
Основные симптомы повышенного прогестерона в крови:
- частые головные боли;
- беспричинные колебания настроения;
- нарушение качества сна;
- различные высыпания на покровных тканях – угри, акне;
- зрительные нарушения;
- изменение качества и количества волосяного покрова;
- сбои сперматогенеза;
- эректильные дисфункции;
- мужское бесплодие.
Однако, заставить мужчину задуматься о концентрации полового гормона и пройти тест на прогестерон, заставляют сексуальные расстройства. Недаром, ещё в прошлом столетии прибегали к такой химической кастрации преступников, как воздействие на них гормональными препаратами. Абсолютная половая дисфункция – это прямое последствие чрезмерно высокой концентрации гормона в кровяном русле мужчин.
Как воздействовать на высокий гормон в крови
Негативное действие прогестерона на мужской организм требует принятия соответствующих медицинских мер. Оптимальные мероприятия – как понизить прогестерон у мужчин, пероральный приём медикаментов или же парентеральное их введение, должны подбираться исключительно врачом.
Если высокий прогестерон, таблетки – их наименование, дозы, кратность приёма, специалистом будут назначаться исходя из результатов лабораторной диагностики, подтверждаемой инструментальными обследованиями. Ведь гиперпрогестеронемия может быть обусловлена и сформировавшейся опухолью гипофиза либо надпочечников. В этом случае без оперативного вмешательства не обойтись.
Главная задача диагностических процедур на установление прогестерона, как сдавать правильно, что необходимо обследовать – это исключить злокачественность процесса. При подтверждении рака в эндокринных структурах требуется специфическое противоопухолевое лечение.
Абсолютно недопустимо приобретать и принимать самостоятельно любые гормональные препараты – передозировка прогестерона незамедлительно отразиться на самочувствии мужчины, вплоть до летального исхода.
Профилактика
Каждый мужчина – сам творец своего здоровья. Как и в любой жизненной задаче, требуется тщательное продумывание каждого действия и шага. При соблюдении основ здорового образа жизни – питания, отказа от вредных привычек, оптимальных физических и интеллектуальных нагрузок, соблюдения личной и сексуальной гигиены, проблем в концентрации прогестерона не будет возникать. Поэтому и ситуации, низкий прогестерон, как повысить естественным путём, у мужчины не будет наблюдаться.
