Влияние приёма протеина на потенцию и мужское здоровье

Влияет ли протеин на потенцию? Этот вопрос беспокоит многих современных мужчин. На нём и нужно остановиться детально. Здоровый образ жизни в современное время постепенно вытесняет популярность наличия вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков. Что касается мужчин, то они начинают активно заниматься спортом, для того чтобы увеличить объем мускул и выглядеть более привлекательно. В период наращивания мышечной массы многие мужчины используют в пищу такую добавку, как протеин. Он преимущественно состоит из белка, что благотворно воздействует на рост мышц.спортпит

Протеин: что это такое

Влияние его на эрекцию незначительно. Протеин – это пищевая добавка, которая состоит преимущественно из белка и аминокислот. То есть аминокислота – это расщеплённый белок, который уже готов к усваиванию организмом. Существует несколько разновидностей:

  • сывороточный;
  • яичный;
  • соевый (концентрат и изолят);
  • молочный;
  • казеин.

Аминокислоты присутствуют во многих продуктах питания, но в незначительном количестве по сравнению с протеином. Негативное воздействие на мужскую эректильную функцию он оказывает исключительно в том случае, если содержит в своём составе женские гормоны. Это касается дешёвого некачественного продукта. Если он приобретён в специализированной торговой точке, которая имеет соответствующие сертификаты качества, то такая продукция направлена исключительно на наращивание мышечной массы.

Важно знать! Чрезмерное употребление в пищу его с эстрогеном (женским гормоном) приводит к импотенции! Поэтому перед приобретением этого продукта следует внимательно изучить состав и инструкцию по применению.

Действие на организм

В современном обществе сложилось мнение, что он оказывает негативное влияние на либидо у мужчин. На самом деле это не так. Поскольку аминокислоты содержатся в большом количестве и в повседневных продуктах питания, таких как молоко или яйца. Но их употребление никаким образом не связано с потерей мужской силы. Эта пищевая добавка производится из натуральных ингредиентов, поэтому оказывает только положительное действие на организм в целом.

Этот продукт способствует поддержанию хорошей физической формы и развитию силовых способностей. Протеиновый продукт не может отрицательно воздействовать на организм мужчины.

Потенция и протеин

Как уже выяснилось, белок не имеет отношения к мужской силе. Но некоторые представители сильного пола считают, что их половой член не стоит от протеина. Особенно это касается бодибилдеров-новичков. Существует ряд факторов в период его употребления, которые могут привести к импотенции. Таковыми являются:

  1. Эффект самовнушения. Если все вокруг постоянно говорят, что он способствуют развитию импотенции, то через некоторое время мужчина начинает в это верить. В результате чего спортсмен постепенно замечает у себя эти проблемы.
  2. Чрезмерные физические нагрузки. Сильная усталость после регулярных тренировок не проходит бесследно. Но этот фактор все списывают на употребление добавки. На самом деле баланс отдыха и физических нагрузок, нормализация режима дня приведут в норму мужскую силу.
  3. Неправильное повседневное питание. Многие спортсмены считают, что употребление белка насыщает организм необходимыми витаминами и другими полезными веществами в полной мере. На самом деле чрезмерного количества аминокислот недостаточно для нормального функционирования организма. На фоне поступления низкого количества жизненно необходимых веществ и развиваются проблемы с либидо. Этот фактор касается не только половой системы, но и других жизненно важных органов. При сбалансированном рационе питания таких проблем у парня не возникает.
  4. Использование дешёвого некачественного продукта. Если он соблюдает режим дня и правильно питается, то проблемы с потенцией у него могут возникать в результате приобретения поддельного продукта. Поэтому требуется серьёзно отнестись к выбору производителя и торговой точки.
  5. Другие раздражающие факторы. Регулярные стрессовые ситуации и нервные расстройства отрицательно сказываются на эрекции у мужчин. Следует избегать таких факторов. Появление импотенции никаким образом не связано с использованием белка в период нервных перенапряжений.
Читайте также:  Укроп как средство усиления мужской потенции

Поэтому нет никакого влияния протеина на эрекцию у парней. Мнение о том, что белок отрицательно сказывается на мужском здоровье – всего лишь сложившийся с годами общественный стереотип.

Влияние BCAA на мужскую силу

BCAA – это аминокислоты, которые производятся из коровьего молока и яиц. То есть это продукт, основанный на натуральных ингредиентах. Он способствует восстановлению и улучшению мышечной массы. БЦАА активно используют спортсмены, которым требуется иметь нормальную физическую форму. Спортивное питание и потенция не имеют никакой взаимосвязи. Аминокислоты абсолютно безопасны для мужской силы. Они оказывают такое действие на организм:

  • выполняют защитную функцию для сформировавшейся мускулатуры;
  • увеличивают мышечную массу;
  • уменьшают жировые отложения;
  • способствуют повышению выносливости.

БЦАА пополняет запас энергии, благодаря чему спортсмены могут повышать нагрузку без последствий для здоровья.

Важно знать! При регулярном употреблении БЦАА мужчина может наблюдать такие побочные действия, как успокоение нервной системы! Транквилизиующий эффект в некоторых случаях снижает эрекцию. Но этот эффект постепенно уходит после полноценного отдыха. А непосредственно продукт никакого влияния на либидо не имеет.

Противопоказания к употреблению

Снижение полового влечения никак не связано с использованием аминокислот. Поэтому спортсмены, культуристы и просто парни, которые хотят иметь фактурные рельефы, могут безбоязненно применять спортивное питание в комплексе с силовыми тренировками. Но натуральный белок имеет некоторые противопоказания к использованию, а именно:

  • индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к аминокислотам и белку;
  • заболевания почечной системы острого или хронического характера;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся пониженной кислотностью желудочного сока.

У некоторых парней в период приёма может наблюдаться дисбактериоз. Для того чтобы предотвратить развитие данной патологии, требуется использовать специальные ферменты. Они помогают белку быстрее усваиваться и перевариваться в организме.

Для того чтобы обнаружить индивидуальную непереносимость белка, следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если у представителей сильного пола имеется такая особенность, то после употребления пищевой добавки у него наблюдаются такие недомогания:

  • тошнота, обычно приводящая к рвоте;
  • запор или понос;
  • сильная изжога;
  • высыпания на кожных покровах аллергического характера.

В таких ситуациях приём этого продукта требуется прекратить или свести к минимуму его количество. По поводу ежедневной дозировки следует посоветоваться со специалистом.

 

Adblock
detector