Орехи для потенции у мужчин

Вряд ли найдётся человек, который не знает, что орехи для потенции у мужчин являются чуть ли не панацеей. Многие представители сильного пола отмечают, что после употребления маслянистых ядер у них улучшается эрекция и возникает сексуальное возбуждение. Правда ли это? Какие орехи есть, чтобы усилить эректильную функцию и показать себя с наилучшей стороны во время интимной близости?

польза орехов

Влияние орехов на потенцию

Чтобы понять, какие орехи полезны для мужчин для потенции, следует разобраться, из чего они состоят, и как воздействуют на организм. Состав у плодов всех ореховых деревьев примерно одинаковый:

  1. Протеины, представленные незаменимыми аминокислотами, при расщеплении синтезируют серотонин (гомон счастья) и тестостерон (андроген). Эти элементы регулируют эрекцию, семяизвержение и чувство оргазма. При достаточном поступлении в организм триптофана, глютаминовой кислоты, аланина, аргинина, цистина клеточные и синоптические процессы работают намного слаженней. Белки являются строительным материалом для мышечной ткани.
  2. Полиненасыщенные жирные кислоты, включая линолевую, пальмитиновую, стеариновую, метаболизируются в стероидные половые гормоны, составляя всю фракцию тестостерона.
  3. Повышение гормона-андрогена в крови благотворно сказывается на мужской силе.
  4. Микроэлементы при поступлении в систему пищеварения всасываются стенками кишечника и активно участвуют в обменных процессах. Цинк, селен, сера помогают выбросу тестостерона. Железо необходимо для эритроцитов, которые переносят кислород к тканям. Магний, кальций и калий необходимы для нормальной работы сердечной мышцы, а стабильная работа сердца – залог здоровой эрекции и длительного полового акта.
  5. Витаминные комплексы стимулируют потенцию, повышают выносливость, усиливают возбуждение и чувственность.

Орехи нормализуют работу организма в целом, повышают стрессоустойчивость, помогают справиться с депрессией, укрепляют защитные функции организма, улучшают мозговую активность.

Интересно! Мужчины, задающиеся вопросом какие орехи лучше для потенции, должны знать, что 75 грамм плодов, съеденных в день, улучшают качественные показатели семенной жидкости.

Грецкие орехи для эрекции мужчин

Их ещё называют королевскими, так как в составе ядер присутствует весь комплекс жизненно важных элементов, требующихся для поддержания мужского здоровья и защиты от различных недугов. Клинически доказано, что грецкий орех для потенции незаменим. Плоды:

  • нормализуют сперматогенез;
  • улучшают подвижность и живучесть сперматозоидов;
  • обеспечивают приток крови к органам малого таза;
  • способствуют выбросу тестостерона благодаря наличию аргинина в составе.

Для поддержания организма в тонусе достаточно употреблять 5–10 грецких половинок за день.

Бразильские орехи для потенции

Хранят огромное количество селена и аргинина. Считаются особенно полезными для мужской силы. Как орехи влияют на потенцию, специалисты давно изучили. Семена дерева бертолетии:

  • повышают либидо;
  • предупреждают развитие онкопатологий, затрагивающих мочеполовую систему и простату;
  • снижают риск развития недугов, поражающих репродуктивные органы.

Употребление орехов, богатых селеном, стабилизирует выработку спермы, улучшает подвижность и строение сперматозоидов, что решает проблему бесплодия. Повысить фертильность поможет ежедневное употребление 2–3 орешков в сыром виде.

Кедровые орешки от импотенции

Кедровые орехи для потенции – лучший выбор, так как в них содержится много витамина E (токоферола) – мощного антиоксиданта, предотвращающего процесс старения клеток. Токоферол делает вены и артерии прочными и эластичными, препятствуя формированию жировых отложений на стенках кровеносных сосудов, т. е. предупреждая развитие атеросклероза и тромбоза. Решая, какие орехи самые полезные для мужчин для потенции, следует учесть, что кедровые ядра способствуют крепкой и стабильной эрекции, действуя на организм комплексно:

  • нормализуют работу ЦНС;
  • восстанавливают после физических и психоэмоциональных нагрузок;
  • улучшают процесс метаболизма;
  • обеспечивают кровенаполнение органов и тканей.

Для профилактики мужских болезней и улучшения работы репродуктивной системы достаточно съедать до 10 ядер за день. Орешки прекрасно сочетаются с мясными блюдами, салатами десертами, морепродуктами.

Фисташки для потенции

Если человек в возрасте 35–50 лет не знает, какие орехи лучше для потенции мужчин, желательно остановиться именно на плодах фисташкового дерева. Достаточно есть их по 100 грамм за день, чтобы наполнить организм:

  • фолиевой кислотой;
  • витаминами группы B;
  • магнием, фосфором, медью;
  • клетчаткой;
  • жирными кислотами;
  • аминокислотами, включая аргинин.
Читайте также:  Восстановление потенции народными средствами

Фисташки усиливают эротическое возбуждение и обостряют чувственность во время оргазма.

Миндаль от импотенции

Плоды миндального дерева по праву являются одним из самых дорогостоящих продуктов, так как содержат количество кальция и токоферола, достаточное для пополнения суточной нормы, требующейся организму. Это природный афродизиак-возбудитель. Чтобы ощутить желаемый результат его действия достаточно съедать 30 грамм миндаля в неделю. Ядра:

  • делают эрекцию стойкой и крепкой;
  • усиливают выносливость;
  • уменьшают ощущение голода;
  • ускоряют клеточный метаболизм;
  • придают бодрости и энергии после физического напряжения.

Миндаль – это лучшие орехи для потенции и укрепления костной системы. Ядра особенно необходимо есть тем мужчинам, которые работают физически или профессионально занимаются спортом. Их следует включать в меню в пожилом возрасте, чтобы избежать преждевременного разрушения костной системы из-за нехватки кальция.

Фундук для потенции

Позволяет решить проблемы, связанные не только с потенцией, но и поправить здоровье всего организма:

  • очищает сосуды от липидных бляшек;
  • нормализует кровяное давление;
  • стимулирует работу предстательной железы;
  • усиливает приток крови и кислорода к половым органам.

Мужчины, ведущие не совсем правильный образ жизни, мало занимающиеся спортом и увлекающиеся фастфудом, на вопрос, какие орехи полезны для потенции, получат ответ – фундук. Всего 50 грамм этих ядер нормализуют состояние, предотвратят развитие серьёзных заболеваний и обеспечат хорошую эрекцию.

орехи

Кешью для эрекции

Горсточка нежных вкусных плодов, употребляемая ежедневно, позволит не только увеличить фертильность, но и:

  • избавит от недостатка цинка в организме;
  • нормализует сперматогенез;
  • стабилизирует синтез андрогенов;
  • усилит эрекцию;
  • обострит сексуальное влечение;
  • снизит риск развития онкологических заболеваний;
  • снимет признаки усталости.

Ядра кешью, как и грецкие орехи, влияют на потенцию исключительно положительным образом. Они стимулируют сексуальное желание, повышают мужскую силу и выносливость.

Арахис для потенции

Земляной орех славится способностью быстро восстанавливать силы, утраченные при физических нагрузках. Арахис прекрасно сочетается с другими видами орехов, молочными продуктами, овсяными хлопьями, десертами, салатами. В его составе обнаружена липоевая кислота, нормализующая работу мужской половой системы. Сырые, жареные, варёные орешки:

  • справляются с эректильными нарушениями различного происхождения;
  • борются с патологиями простаты, включая аденому;
  • в комплексной терапии помогают побороть бесплодие.

Пекан для эрекции

В ядрах этих орехов найдены стероиды растительного происхождения, помогающие устранить выраженную симптоматику аденомы простаты. Положительные качества пекана связаны с:

  • наличием большого количества бета-ситостерина;
  • высоким содержанием антиоксидантов.

Бета-ситостерин в сочетании с токоферолом уничтожает раковые клетки. В данных орехах содержатся все витамины, необходимые для сохранения мужского здоровья и предупреждения заболеваний простаты.

Мускатный орех для потенции

Если мужчина столкнулся с проблемами в интимном плане и трудностями с зачатием, ему поможет мускатный орех. Для потенции это лучшее средство, которое может позволить себе каждый. В нём присутствуют крахмал, пектины, магний, сера, йод, способствующие усилению эрекции.

Это натуральный афродизиак, но как принимать мускатный орех для потенции, знает не каждый мужчина. Достаточно добавлять его в рыбные, мясные, первые блюда, компоты, морсы. Густой пряный аромат взбудоражит сексуальное влечение, а витамины в составе позитивно скажутся на состоянии всех органов и систем, оберегая их от сердечных, нервных, сосудистых заболеваний.

Народные рецепты с орехами для потенции

Улучшить фертильность и повысить сексуальную активность помогают орехи для потенции у мужчин, рецепты которых следующие:

  1. Мёд и грецкие орехи для потенции. Рецепт, благодаря которому повышается либидо и уровень тестостерона. Ядра чистят и перемалывают в кофемолке. Заливают пчелиным мёдом, перемешивают и помещают в холодильник. Принимают по большой ложке ежедневно натощак на протяжении месяца. Чтобы снадобье оказало максимальное действие, рекомендуется воздержаться от вредных привычек и вести активный образ жизни.
  2. Мёд и орехи для потенции. Рецепт с арахисом. 100 грамм арахиса чистят и измельчают. К ядрам добавляют большую ложку мёда и перемешивают. Принимают по маленькой ложке ежедневно перед сном в течение месяца.
  3. Сметана и орехи для потенции. Для приготовления этого «лекарства» можно использовать ядра любых орешков. Достаточно измельчить, смешать их со сметаной или йогуртом и принимать по 2 большие ложки ежедневно.
  4. Настойка с перегородками. Грецкий орех для потенции у мужчин может использоваться и в виде перегородок, которые требуется настоять на спирте или водке. 50 грамм перегородок заливают стаканом водки, ёмкость закупоривают и помещают в затемнённое место на две недели. Затем настойку принимают по 10–15 капель в процеженном виде на протяжении месяца.
Читайте также:  Укроп как средство усиления мужской потенции

Противопоказания к применению орехов

Орехи для эрекции и борьбы с половым бессилием полезны, что доказано наукой. Но не всегда этот растительный продукт может использоваться мужчинами. При употреблении ядер следует учитывать дозировку, так как чрезмерное поглощение орешков приводит к набору лишнего веса. А также плоды ореховых деревьев имеют некоторые противопоказания:

  • ожирение;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические проявления;
  • мочекаменная болезнь.

Даже самый полезный и с виду безобидный рецепт, например, орехи и мёд для потенции, отзывы о котором только положительные, при гиперчувствительности может спровоцировать серьёзную аллергическую реакцию, вплоть до отёка Квинке и анафилактического шока. Маслянистые ядра насыщены жирами и содержат большое количество калорий. Поэтому при проблемах с избытком веса от их употребления следует воздержаться.

Отзывы мужчин о применении орехов для потенции

  1. Узнал о том, как полезны грецкие орехи с мёдом для мужчин от дедушки. Он и дал мне рецепт для потенции. Ежедневно ем очищенные немного обжаренные орешки, которые сам выращиваю на даче. А рецепт чудо-средства простой: смешал их с мёдом, арахисом и изюмом, и съел перед свиданием. На эрекцию не жалуюсь, хотя работаю физически и курю. Наверняка моя дружба с орехами помогает держаться в тонусе и чувствовать себя отлично. Дмитрий, 42 года.
  2. Хорошо помогает смесь орехов и сухофруктов для потенции. Испытано на себе. Подсушиваю в духовке миндаль, немного арахиса, кешью и смешиваю с курагой, изюмом, инжиром. Заливаю всё йогуртом. Когда возиться с приготовлением нет времени, то заготавливаю смесь заранее, но уже с мёдом. Получается вкусно и полезно. Андрей, 32 года.
  3. О влиянии грецких орехов на потенцию знал давно, но не обращал на это внимания. Недавно смотрел какой-то ужастик и потихоньку ел орешки. В самом страшном и интересном месте вдруг почувствовал, что пора к жене в постель. Сначала не понял, почему так вышло, а затем сообразил – орехи. Виктор, 28 лет.

Как влияют грецкие и другие орехи на мужскую потенцию с точностью можно узнать, проверив понравившийся рецепт на себе. Большинство мужчин отмечают позитивный результат, употребляя ядра даже в конфетах. Бороться же с серьёзными патологиями простаты, импотенцией, эректильными расстройствами нужно комплексно, прибегая к помощи лекарств. Но включить орешки в рацион полезно в любом случае, главное, знать меру.

Adblock detector